Karnabahar Köftesi Diyet Tanımı İçin Malzemeler
- Orta uzunluk karnabahar
- 1 adet yumurta
- 1 diş sarımsak
- 1 tutam maydanoz
- 1 tutam dereotu
- Yarım su bardağı ince çekilmiş yulaf ezmesi
- 1 su bardağı galeta unu
- Kimyon
- Karabiber
- Tozbiber
- Tuz
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
Karnabahar Köftesi Diyet Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
- Karnabaharı güzelce yıkayıp kurulayıp rendeleyelim.
- Üzerine ezilmiş sarımsağı, ince kıyılmış maydanoz ve dereotunu, yumurta, baharatları, zeytinyağını ve unları ekleyip düzgünce karıştıralım.
- Elimizle biçim verip, yağlı kağıt serilmiş tepsiye dizelim ve evvelce ısıtılmış 200 derecelik fırında üzerleri kızarana kadar pişirelim.
Karnabahar Köftesi Diyet Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
